Im Januar fürchten sich viele vor der Rückkehr zur Arbeit und zur Schule. Diese DIY-Stressbälle können helfen, den Stress abzubauen.
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Der Sommer kommt richtig in Fahrt - und mit wenigen Zutaten kann man sich die Hitzewelle versüßen. Mit leckeren (und gesunden) Smoothies kühlt man wieder etwas ab.
Eine saisonale Depression ist keine Einbildung. Wenn in der kalten Jahreszeit die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen, schleicht sich der sogenannte Winterblues ein. Was Sie dagegen tun können.
K.K. war Gangster und Breakdancer in den USA. 2004 wurde er nach Kambodscha abgeschoben. Sein erzwungen neues Leben widmet er dort den Kids von den Straßen.
Mit diesen einfachen Übungen lernst du die eleganten Ballettsprünge im Handumdrehen.
Wer kennt es nicht: Flaschen sind unhandlich und anstrengend zu benutzen. Wer aber ein paar Stunden seiner Zeit investiert, kann sich seinen eigenen Softdrink-Spender bauen und muss sich nicht länger mit lästigen Flaschen herumschlagen.
Suan ist Transgender aus Taiwan. Doch der Weg, sich selbst so zu akzeptieren, war alles andere als einfach.
Mit diesen vier einfachen Regeln werden die guten Vorsätze für das neue Jahr ein Erfolg.
Dieser leckere Süßkartoffel-Salat soll für ein gesundes Wachstum der Fingernägel sorgen. Zum Nachmachen gibt’s Informationen zur Zubereitung im Video.
Matteo hatte keine leichte Kindheit und körperliche Einschränkungen hielten ihn lange von sportlichen Aktivitäten ab. Doch als Meermann Hyknos konnte er seine eigenen Grenzen überwinden.
Das kalte Wetter setzt der Haut ordentlich zu. Mit dieser selbstgemachten Gesichtsmaske aus natürlichen Zutaten kann man dem etwas entgegen setzen.
Poledance ist nicht nur was für zwielichtige Kneipen, sondern ein echter Sport und ein hervorragendes Ganzkörpertraining. Wir zeigen euch die besten Übungen. Diesmal: der Superman.
Basteln beruhigt die Nerven und hilft gegen Stress. Mit dieser Anleitung kommen zudem hübsche Spielzeuge dabei heraus.
Ein vierfach geflochtener Zopf – das klingt erst mal kompliziert. Doch das ist es gar nicht. Wir zeigen wie's funktioniert – in 60 Sekunden.
Die dunkle Jahreszeit dauert noch lange genug. Mit dieser selbstgebauten Lavalampe wird es gemütlicher.
Sie ist die Grande Dame von Counter-Strike. Auf jeden Fall hat Inger jede Menge Spaß, wenn sie beim Ego-Shooter gegen Enkel und Co. antritt.